Mein Name ist Rafaela Carmen Scharf und ich bin Philosophische Praktikerin und Yogalehrerin.

Schon immer faszinierten mich die ganz großen Fragen des Lebens: Was ist Liebe? Was ist Leiden? Und was ist eigentlich der Sinn (m)eines Lebens? Die Antworten auf alle diese Fragen suchte ich in Büchern. Und ich fand sie auch. Sowohl bei Schriftstellern als auch Philosophen entdeckte ich eine geistige Heimat für alle meine Anliegen.

Doch bald schon zeigte sich mir das Leben mit all seinen Licht- und Schattenseiten. Und obwohl ich, durchwirkt von den Philosophien ganz großer Geister, verstehen konnte, wo die Quelle meines Leidens liegt, litt ich. Mein Wissen alleine konnte mich nicht wappnen für die Grenzerfahrungen, die das Leben mit sich brachte: Verlust, Schmerz und das Gefängnis meiner eigenen Gedanken stürzten mich ins Unglück. Bald schon stellte sich heraus, dass Denken alleine meinen Schmerz nicht tilgen kann. Denn Schmerz will gespürt, nicht nur gedacht werden. Und das geht nur im Körper. Darum wandte ich mich abseits der westlichen auch der östlichen Philosophie zu, die den Leib ins Zentrum ihrer Überlegungen rückt. Und erst in dieser Verbindung, dem Zusammenspiel von Körper und Geist, fand ich einen Weg aus dem Leiden: Den Weg des Yoga. Einem Yoga, das weit mehr ist als eine Bewegungspraxis. Dem Yoga als Lebensform.

Die Quellen des Leidens sind der yogischen Philosophie bestens bekannt. Eine von ihnen ist avidya, das Nichtwissen oder auch eine Form von Wissen, die nicht mit der Wirklichkeit übereinstimmt. Für mich war dieser Ansatz wegweisend, denn wie oft war es nicht die Wirklichkeit, die mich leiden ließ, sondern der Wahnsinn meiner eigenen Gedanken? Die Philosophie hat die erstaunliche Kompetenz, diesen Wahnsinn zu entwirren – und das Leiden durch die Kraft der Erkenntnis zu beenden.

Du suchst nach einem Ausweg aus dem Gedankenkarussell? In meiner philosophischen Praxis nehmen wir einen neuen Blickwinkel auf die Widerfahrnisse deines Lebens ein und geben auch deinen Gefühlen Raum, um sich zu entfalten. Finden wir gemeinsam eine Antwort auf deine Fragen. Eine Antwort – und das bringt auch mich immer wieder zum Staunen – die du mit großer Wahrscheinlichkeit schon längst in dir trägst. Komm und staune mit mir!